２月１５日（禁煙２日目）

仕事場、営業車内、そして営業先など、私の働く環境は基本的にどのタイミングでもタバコが吸えてしまう。 その影響もあり、ほとんどのタイミングで「タバコを吸いたい」強烈な衝動にかられた。

前職から考えれば、１０年以上同じ環境でタバコを吸っていた。この環境習慣から抜け出すのは容易ではないだろう。

帰宅後の食後もキツかったが、昼～夕方の営業車内が一番しんどかった。

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