2月18日(禁煙5日目) [禁煙ライフ]
2日目~3日目にかけての強烈な吸いたい欲求は軽減されたように感じる。
しかしながら、当然の様に我慢の連続であることに変わりはない。
私は基本的に食後、イライラした時などにタバコを吸ってきたつもりだったし、禁断症状が出るのも大抵その時だった。しかし、もうひとつ強烈に吸いたくなるタイミングがあった。
うれしい時だ。
仕事が予想以上にうまくいった後の営業車内。友達からほめられ電話が来た時など、喜びを倍増させる?為にタバコを吸っていたのだ。
昨日はそれが度重なったので、嬉しさも半減したようなブルーな気持ちに落ちいった。
「うまくいった時くらいタバコを吸ってもイイヨ!」
悪魔のささやきが聞こえた。もうだめだ・・・・。
しかし、ここまで我慢した期間がその甘いささやきを吹き飛ばす。
もう少し頑張ってみよう・・・。
そう思った。
コメント 0