２月２８日 （禁煙１５日目）

禁煙を初めて２週間が経過した。 時折吸いたい衝動にかられるが、「自らタバコを購入して吸おう」といった具体的なところまでは行かない。あくまでも我慢できるレベルの欲求となった。おそらく、今後も通常の生活では自らタバコを吸うことはないと思う。

ただ１００％とは言えない。 それはよく見る夢が物語る。禁煙を始めてから見る夢・・・

タバコを吸ってしまい後悔する夢

「ああ、すっちゃった・・・」という後悔の念と「ああ、タバコはやっぱり美味しい」という喜びの念が交差する夢。 唯一の救いは目覚めた後に「夢で良かった」と思えること。

禁煙している自分を好きになることが今後の禁煙を成功させるカギのように思う禁煙２週間の夜だ。