忘却 （禁煙５０日目）

禁煙の禁断症状やその期間は様々のようだ。

気がつけば禁煙を初めて５０日。禁煙を始めた頃にはかなり先の夢物語的な数字だが、実際到達してみるとあまり感慨はない。私の禁断症状は軽かったのかも知れないと思う。

禁煙開始から２～３日のニコチンによる禁断症状、１週間までのニコチンと生活依存のダブル攻撃、それ以降のタバコを吸えない空虚感・・・

最近は我慢を感じることも少ない。というかタバコの存在を忘れることが多いのだ。非常に良い傾向に思う。私の禁煙作戦は間違っていなかったと言えるだろう（自分にあっていたといった方が正解に近いか）。

禁煙を目指す方がこのブログを読んでいたなら、参考までにこの日記を最初からのぞいてみて欲しい。十人十色だとは思うが、何かのお役に立てるかも知れない。

禁煙は素晴らしいと思う。（もう２万円以上の節約にもなったし） 最近は誰かの禁煙を手伝いたいとさえ感じ、知恵袋なんかで質問にも答えている。

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